,type=downsize)
Cuando Isabel Sartorius comenzó a hablar sobre el “coaching emocional”, hace ya más de una década, muy pocos sabían en qué consiste exactamente este método de acompañamiento orientado al desarrollo personal y profesional. La aristócrata fue una de las primeras famosas españolas en formarse en ese mundo y en las herramientas de inteligencia emocional. “Gracias a esas herramientas, aprendo cada día a pensar, sentir y actuar de una manera más sana y a ser más feliz”, revelaba Isabel en aquellos años, cuando se animó a publicar el libro Por ti lo haría mil veces, en el que describía cómo marcó su vida la codependencia.
Para ti que te gusta
Este contenido es exclusivo para la comunidad de lectores de ¡HOLA!
Para disfrutar de 8 contenidos gratis cada mes debes navegar registrado.
Este contenido es solo para suscriptores.
Suscríbete ahora para seguir leyendo.Este contenido es solo para suscriptores.
Suscríbete ahora para seguir leyendo.TIENES ACCESO A 8 CONTENIDOS DE
Recuerda navegar siempre con tu sesión iniciada.
Una década después, son muchas las celebrities que se dedican al coaching. Anne Igartiburu, Mariló Montero, Raquel Perera, Claudia Osborne, Vania Millán… la lista es interminable. “El coaching llegó a mi vida durante un programa de televisión donde el equipo estaba fraccionado debido a una errónea y contaminada dirección que dividía al grupo. El coach Alfonso Medina hizo un formidable trabajo, cuyos resultados hicieron que las relaciones y objetivos profesionales resultaran brillantes”, explica Mariló Montero en conversación con ¡HOLA!.
“El llegó a mi vida durante un programa de televisión donde el equipo estaba fraccionado debido a una errónea y contaminada dirección”, explica Mariló Montero
“Tras esa experiencia, pedí a Alfonso ser su clienta, que me hiciera coaching de manera individual y cambió mi vida de manera radical”, reconoce la periodista. “Tras muchos años de trabajar juntos, él me animó a prepararme y convertirme en coach. Fue él quien me preparó durante más de un año de estudio profundo y muy placentero. El coaching coloca mi estado de vida en la serenidad constante y positividad deseada”, concluye Mariló, que ahora es coach asociada a Success Unlimited Network (SUN).
Anne Igartiburu reveló que era coach a comienzos del año pasado, en plena primera ola de la pandemia. Según contó en una entrevista, lleva casi una década formándose. En 2012, se certificó como coach por la International Coaching Federation y ahora compagina su trabajo de presentadora con esta nueva faceta. Anne da charlas especializadas en “la gestión de los valores en la vida para la identificación de la identidad” e imparte talleres a empresas y formación en oratoria y gestión de la comunicación.
Una crisis personal
Muchas famosas se han acercado al coaching después de sufrir una crisis personal o profesional. Es el caso de Claudia Osborne, hija de Bertín Osborne. “Fue en medio de un duelo a causa de una decisión que había tomado, y que no conseguía entender realmente, que decidí estudiar esto. Para comprenderme”, explica a ¡HOLA!. “Me ayudó a comprender muchas cosas de mi persona y de mi historia. Y fue el comienzo de un viaje alucinante, en el que todavía sigo. Conocerse a uno mismo es esencial para llevar una vida plena y con sentido”, dice.
Claudia se formó en la Escuela Europea de Coaching y ahora tiene su propia web de acompañamiento, El universo de Clo. “La practica de la disciplina, la supervisión y la curiosidad son esenciales para crecer como coach y ser de más ayuda para el cliente”, apunta la hija de Bertín, que el año pasado publicó su primer libro de autoayuda, Lo mejor de ti (Planeta), en el que cuenta cómo superó varios episodios de depresión y bulimia.
Vania Millán también recurrió al coaching en medio de un bache emocional. “El momento determinante fue en 2006, cuando, por un cúmulo de cosas, mi cuerpo decide advertirme que algo iba mal a través de ataques de ansiedad”, desvela a ¡HOLA!. “Cuando me dijeron que todos los síntomas que sentía eran provocados por mi propia mente y que no tenía nada... pensé en cómo era posible que me pudiese provocar a mí misma algo tan incómodo y malo. Entonces imaginé que igual que me podía provocar lo malo podría provocarme lo bueno. Y es fue mi punto de partida”.
Claudia Osborne ha publicado Lo mejor de ti (Planeta), en el que cuenta cómo superó varios episodios de depresión y bulimia
La ex Miss España, que es abogada y entonces ejercía en un despacho profesional, empezó leer libros de autoayuda y estudios sobre cómo funciona la mente humana. “Me quedé enganchada y fascinada y creo que no dejé jamás de estudiar y buscar. Después de años y muchos libros y superar mi ansiedad es cuando decido estudiar con más profundidad y formarme en Inteligencia Emocional y PNL”, dice la exmodelo, que ahora ayuda a otras personas a través de su web (www.vaniacoach.com).
El coaching también la “salvó” tras su divorcio de René Ramos, en 2016. “Me ayudó en un momento de mi vida en el que tuve que tirar de valentía, de gestión emocional y de no mirar atrás a pesar de que todo lo viera negro. Ese momento fue cuando me separé y rompí mi matrimonio. El saber gestionar mis emociones, el reconocer que el miedo era algo normal, el enfocar mi mente en lo que podía conseguir y no en lo que dejaba... recuerdo unos meses muy duros, pero luego se elevó mi confianza, mi autoestima, mi satisfacción conmigo misma... me sentí orgullosa de mi esfuerzo”, concluye.
Raquel Perera , exmujer de Alejandro Sanz, lleva mucho tiempo interesada en esta disciplina. “Estudié Psicología y siempre me ha interesado mucho la mente y el comportamiento humano”, explica a ¡HOLA!. “La carrera de Psicología y el aprendizaje que he adquirido en diferentes cursos de desarrollo personal que he hecho en los últimos años me han ayudado mucho en mi crecimiento como persona en general y como mujer en particular”, dice.
Todas coinciden en que la pandemia y el confinamiento están haciendo que suba la demanda de los servicios de ‘coaching’
El año pasado, tras su divorcio del cantante, lanzó junto a un grupo de profesionales de psicología el centro online Terapia a un Click (www.terapiaunclick.com), que define como “una plataforma de progreso, desarrollo, metas y propósitos, además de acompañamiento psicológico accesible a todo el mundo”. “Soy buena escuchando y dando mi punto de vista, pero para ser un buen profesional se necesita experiencia. Yo no trabajo como coach ni como terapeuta”, aclara.
Todas coinciden en que la pandemia y el confinamiento están haciendo que suba la demanda de los servicios de coaching. “Estos tiempos de extraordinaria desazón son un momento crucial para que las empresas acudan a este método de crecimiento”, apunta Mariló. “La pandemia ha disparado de manera sorprendente los problemas psicológicos”, añade Raquel Perera. “Las personas viven una gran crisis existencial con toda esta incertidumbre… ha aumentado el estrés, la ansiedad, el insomnio y las depresiones. La gente está en busca de algo que la haga sentir mejor, necesitan saber cómo manejar los obstáculos y dificultades de una forma constructiva y sin acabar desesperados”, concluye.
“Esta situación tan extrema nos ha obligado a todos a parar”, reconoce Claudia Osborne. “Y parar, para mucha gente, ha supuesto tomar conciencia de cosas que no iban bien dentro de sí mismos. Algunos siguen esperando con ansia la vuelta a la normalidad para dejar de pensar, y otros, muchos, han reunido el valor para pedir ayuda y comenzar a sentirse mejor”.