,type=downsize)
"Es una técnica diferente, nueva para mí y asombrosa", ha reconocido Mercedes Milá en sus redes sociales. Habla del nuevo método con el que se está poniendo en forma a sus 69 años. Lo hace junto a Víctor Villena, un entrenador personal cuya carrera de deportista de élite acabó truncándose a causa de una lesión. Creó una técnica con la que volver a mover todos los músculos del cuerpo con normalidad y ahora se dedica a enseñarla a personas como la periodista, que quieren mantenerse en forma. Han empezado a trabajar con cuerdas, elásticos y equipamiento de TRX. ¿Quieres verlo? Dale al play y no te lo pierdas.
- Mercedes Milá demuestra su habilidad como peluquera cortándose el pelo a sí misma
- La odisea de Mercedes Milá para regresar a España en furgoneta
