La tabla de ejercicios de Lara Álvarez para tener un cuerpo diez ¡toma nota!

Lara Álvarez ha regresado a la televisión esta semana con la segunda edición de La Casa Fuerte. La asturiana, de 34 años, afronta con mucha ilusión este reto al lado de Jorge Javier Vázquez, después de unos meses de desconexión en los que ha aprovechado para estar con la familia y, también, para encontrar el amor. Tras romper su relación con Andrés Velencoso, este verano nos sorprendía al lado del artista gaditano Adrián Torres, con el que se la pudo ver en agosto, en las páginas de la revista ¡HOLA. Lara está radiante, con mucha energía y, como siempre, luciendo un cuerpo diez. Por si alguien se pregunta cómo la asturiana se mantiene tan en forma, solo hay que ver la tabla de ejercicios que hace a diario. Impresiona su manera de entrenar, con una disciplina casi espartana y combinando series de fuerza y velocidad al ritmo de una auténtica atleta. ¿Quieres ver el entrenamiento férreo al que se somete Lara Álvarez para conseguir un cuerpo diez? Dale al play y ¡toma nota!

- El piropo de Lara Álvarez a su novio, Adrián Torres