resiliencia

Ser 2.0 o no ser: el reto digital que debe afrontar tu negocio
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Ser 2.0 o no ser: el reto digital que debe afrontar tu negocio

El confinamiento ha puesto de relevancia la importancia de tener un escaparate digital y un canal alternativo de venta

02/06/2020 16:13 UTC Por Gtresonline

¿Qué lecciones positivas podemos sacar del confinamiento?
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¿Qué lecciones positivas podemos sacar del confinamiento?

Es fundamental confiar en nuestra capacidad de adaptación y aprender de la situación tan complicada que nos ha tocado vivir

08/05/2020 13:35 UTC

¿Cómo será la sociedad post covid? Así debemos afrontar la nueva realidad tras el coronavirus
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¿Cómo será la sociedad post covid? Así debemos afrontar la nueva realidad tras el coronavirus

Los expertos comienzan ya a atisbar como será el futuro tras los meses de parálisis, individual y colectiva, motivada por la pandemia

29/04/2020 11:37 UTC - Por Pilar Hernán

¿Por qué vamos a salir de la cuarentena siendo más resilientes?

El confinamiento está favoreciendo que desarrollemos mayor capacidad para afrontar las adversidades

27/04/2020 17:04 UTC Por Gtresonline

Conoce la Pirámide de Maslow y descubre en qué nivel te encuentras para alcanzar tus objetivos

Es una teoría que ayuda a mejorar y enfocarse en objetivos concretos para poder crecer y superarse.

24/04/2020 12:43 UTC Por Laura Bech

Frases bonitas y positivas para superar la ansiedad

Pueden servirte de inspiración si sientes angustia

14/04/2020 16:16 UTC Por Nuria Safont

Cosas que estamos aprendiendo por la cuarentena

El cambio de hábitos y rutinas está generando una ola de solidaridad sin precedentes y nos permite conectar con lo más esencial de nostras mismas.

07/04/2020 18:18 UTC Por Laura Bech

8 claves para vencer la frustración que provoca la cuarentena

La inteligencia emocional ayuda a reconocer los sentimientos negativos y permite modificarlos.

03/04/2020 18:59 UTC Por Laura Bech

La enseñanza de los tres monos sabios y cómo aplicarla en esta época

No ver, no escuchar y no hablar ¿por qué es algo tan necesario en los tiempos que corren?

02/04/2020 18:36 UTC Por Laura Bech

Cómo aplicar la inteligencia emocional en tiempos de crisis

La importancia de conocer y distinguir nuestras emociones ante una situación de cambio.

02/04/2020 17:11 UTC Por Laura Bech

Ver series online nos puede ayudar a superar la ansiedad

Es una manera de adentrarnos en mundos desconocidos y descubrir soluciones y respuestas a nuestros problemas.

01/04/2020 16:10 UTC Por Laura Bech

Cómo afecta la cuarentena a las personas altamente sensibles y cómo sacar provecho

La soledad, la ansiedad y la falta de perspectiva modifican tu estado de ánimo pero puede ser una oportunidad para conocerte mejor.

31/03/2020 17:51 UTC Por Laura Bech

Cursos gratuitos que puedes hacer durante la cuarentena

Internet nos ofrece la posibilidad de estudiar desde casa en los sitios más prestigiosos y reputados.

27/03/2020 12:56 UTC Por Laura Bech

Aprovecha la cuarentena para visitar estos seis museos

Sin colas, sin aglomeraciones y sin prisas pocas veces fue tan fácil disfrutar de las mejores obras de arte.

27/03/2020 12:45 UTC Por Laura Bech

4 claves para superar con resiliencia las etapas más complicadas

En una situación de miedo, preocupación e incertidumbre, debemos tratar de ser más fuertes y positivos que nunca para poder superar los obstáculos que se nos presenten

25/03/2020 14:09 UTC Por Gtresonline

Diez frases bonitas y motivadoras que nos ayudarán a resistir el confinamiento

Te ayudarán a comprender que no estás solo y que la alegría, la esperanza y la ilusión es algo que se construye día a día.

25/03/2020 9:08 UTC Por Laura Bech

Y si escribes un diario íntimo para canalizar tus emociones

Es una manera de expresar lo que sientes que favorece el autoconocimiento y ayuda a encontrar un sentido a lo que ocurre.

23/03/2020 16:45 UTC Por Laura Bech

¿Podemos entrenar la solidaridad?

Son días en los que podemos encontrar la fortaleza y las virtudes en los pequeños gestos, aprender a fomentarlos es tan importante como hacerlos.

23/03/2020 14:34 UTC Por Laura Bech

Cuatro libros de psicología y resiliencia para afrontar las crisis

Libros que nos pueden ayudar a mejorar la capacidad de adaptación de las personas a las circunstancias adversas

23/03/2020 13:43 UTC Por Gtresonline