Estar bien
¿Quién cuida al cuidador de las personas dependientes?
No es extraño que la persona cuidadora a menudo sufra problemas físicos y psicológicos directamente derivados de su rol. Así, pueden aparecer cuadros de estrés, ansiedad, depresión o frustración
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Horóscopo de hoy, jueves 21 de noviembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer
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Estrategias para recuperar la alegría de vivir tras una experiencia traumática
Los traumas nos afectan a nivel psicológico y es importante tener presentes una serie de consejos que nos ayuden a sanar las heridasPor Pilar Hernán
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Cómo quitar el hipo: 10 trucos que podrían ayudarte
Descubre estos 10 remedios naturales que nos da un médico para quitar el hipo Por Nuria Safont
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¿Por qué algunas enfermedades renales son más frecuentes en las mujeres?
Hablamos con un nefrólogo sobre enfermedades como la nefropatía lúpica o la infección renal, así como de la importancia de cuidar la salud de nuestros riñones Por Pilar Hernán
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Los 10 mejores antiinflamatorios naturales
Los antioxidantes naturales son fundamentales para combatir el daño celular y reducir la inflamación. Descubre cuáles son los más efectivos y cómo incorporarlos en tu dieta diaria.Por Nuria Safont
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Supera la frustración con la ayuda de estos consejos de neurofitness
Nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann nos da las claves para tratar de combatir este sentimiento tan habitual
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Horóscopo de hoy, miércoles 20 de noviembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer
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Horóscopo de hoy, martes 19 de noviembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer
Este es el mejor ejercicio físico para el cerebro y es perfecto si tienes más de 50, según la neurocientífica Nazareth Castellanos
La neurocientífica nos adelanta por qué esta actividad es tan buena para nuestra salud tanto física como mental y una experta nos concreta cuáles son todos esos beneficios. Por Nuria Safont
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Endometriosis: por qué es importante conocer los síntomas menos habituales
Sigue siendo una patología altamente infradiagnosticada, por lo que es importante conocer bien las señales que nos pueden indicar que la padecemosPor Pilar Hernán
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Horóscopo de hoy, lunes 18 de noviembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer
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¿Ser introvertido te hace menos feliz? Descubre lo que dicen los expertos
Te contamos los mitos, las ventajas y cómo vivir plenamente con este rasgo de la personalidadPor Pilar Hernán
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Cáncer de pulmón: los avances aumentan la supervivencia sin tantos efectos secundarios
Como otros tipos de enfermedades oncológicas, el cáncer de pulmón se está beneficiando de avances que están suponiendo que los pacientes vivan más años y mejor. En el Día Mundial de esta enfermedad, que se celebra el 17 de noviembre, un testimonio nos cuenta cómo vive esta patología oncológica y un experto de la Fundación CRIS contra el cáncer nos habla de cómo ha cambiado el tratamiento en los últimos años. Por Nuria Safont
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¿Por qué repetimos los errores de nuestras madres? Descubre el poder oculto de los patrones familiares
Hay una serie de rasgos que heredamos de nuestros padres y que influyen en nuestra vida más de lo que imaginamosPor Pilar Hernán
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Tamara Falcó desvela en 'El Hormiguero' el suplemento que toma para tener un vientre plano
Tamara Falcó ha revelado que toma un suplemento rico en fibra, cuyas propiedades mejoran el tránsito intestinal y la microbiota y, además, le ayuda a sentirse más saciada y tener menos tripaPor Nuria Safont
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TEST: Averigua si puedes sufrir un problema con el alcohol
Hay señales de alerta que pueden indicarte que el consumo de alcohol empieza a ser preocupante. En el Día Mundial sin Alcohol, que se celebra cada 15 de noviembre, te explicamos cuáles son estos signos y te proponemos hacer un test para valorar tu nivel de adicción. Por Nuria Safont
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'Lunges', un ejercicio fácil y perfecto para tonificar los glúteos
Todo lo que necesitas saber sobre las zancadas: técnicas, variantes y consejos de expertoPor Pilar HernánNutrición
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