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Magnesio: el mejor suplemento de este mineral si tienes déficit
Si notas que tienes síntomas de que a tu cuerpo le falta magnesio, elige el mejor suplemento y el formato más eficaz.
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Horóscopo de hoy, miércoles 4 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer
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Horóscopo de hoy, martes 3 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
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Horóscopo de hoy, lunes 2 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
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Black Friday: Estos 15 títulos son los libros que puedes comprar con descuento
Misterios, novelas intimistas, historias de animales... 15 novelas que puedes comprar a un precio más reducido y que leerás de un tirón Por Nuria Safont
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Consejos de salud para la temporada de gripe: síntomas, prevención y tratamiento
La vacuna se convierte en una herramienta fundamental de prevención para este proceso vírico que afecta a la población en los meses de fríoPor Pilar Hernán
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Los 12 suplementos más importantes y cómo tomarlos para aprovecharlos bien
No tomarlos como indica el fabricante puede hacer que no sirvan de nada o, mucho peor, que ocasione efectos adversos. Por eso, antes de tomar un suplemento, lee bien la etiqueta
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Horóscopo de hoy, viernes 29 de noviembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
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Estos son los 5 falsos mitos más habituales sobre la meditación
Durante mucho tiempo, la meditación se ha asociado con lo místico o espiritual, lo que ha hecho que muchas personas la perciban como algo reservado para unos pocosPor Pilar Hernán
Picor de garganta: cómo aliviarlo según su causa
Es una de las molestias más habituales durante las estaciones de frío. Te contamos qué puedes hacer para que el picor y el dolor de garganta no te arruinen el día
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Estas son las razones por las que están aumentando los casos de artrosis en jóvenes
Tradicionalmente era considerada una enfermedad vinculada a la edad avanzada, pero ahora la artrosis afecta también a individuos entre sus 30 y 40 añosPor Pilar Hernán
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Descubre cómo la gratitud transforma tu cerebro y mejora tu bienestar
Dar las gracias fomenta una mayor resiliencia emocional y una predisposición general hacia emociones más positivas
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Horóscopo de hoy, jueves 28 de noviembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco
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Esto es lo que tienes que añadir al café para dormir mejor, según el Dr. Álvaro Campillo
Entrevistamos al Dr. Álvaro Campillo, Cirujano General y Digestivo en el Hospital General Universitario JM Morales Meseguer de Murcia y experto de KOBHO LABS para que nos explique cómo influye lo que comemos en nuestro sueño y qué podemos hacer para garantizar un buen descanso Por Nuria Safont
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Clavo plantar en los pies, ¿es grave esta dolencia?
Si no se trata puede inflamarse, infectarse e, incluso, ulcerarse, por eso, hay que estar atenta a los síntomas y acudir al especialista si sospechas que lo tienes
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Cáncer de mama: consejos para afrontar la incertidumbre y el miedo a la recaída
Hablamos con una paciente y con una oncóloga sobre cuáles son los principales temores de las mujeres que afrontan el diagnóstico de esta enfermedadPor Pilar Hernán
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¿Cuáles son los síntomas del cáncer de garganta, la enfermedad que padece Belén Rodríguez?
Este tipo de enfermedad oncológica puede afectar a las amígdalas, situadas en la parte posterior de la garganta. Gracias a los avances, en la mayoría de los casos, se cura. Por Nuria Safont
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Organízate mejor para cerrar el año sin estrés
Catalina Hoffmann, experta en neurofitness, nos enseña a "sectorizar" nuestras tareas, priorizando día a día para evitar bloqueos y alcanzar metas más realistas.Nutrición
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