Estar bien

Dieta cetogénica: todo lo que necesitas saber

La dieta cetogénica se ha convertido en una de las tendencias más populares en alimentación, pero ¿sabes realmente en qué consiste?

¿Qué deberíamos preguntarnos a la hora de hacer balance del año?

¿Cuáles son los riesgos de dar un exceso de comida a nuestras mascotas en Navidad?

Descubre los 7 mejores destinos para viajar en 2025

13 libros para leer estas fiestas de Navidad

Horóscopo de hoy, jueves 26 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco

Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológico

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La Navidad, una época perfecta para dar las gracias a la gente que queremos

Nuestra experta en Neurofitness Catalina Hoffmann nos anima a que aprovechemos las reuniones en torno a la mesa para mostrar gratitud

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Horóscopo de hoy, miércoles 25 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco

Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer

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Horóscopo de hoy, martes 24 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco

Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer

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Horóscopo de hoy, lunes 23 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco

Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer

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Lotería de Navidad 2024: probabilidades reales, curiosidades y la verdadera lotería de la vida

Aunque ganar el Gordo puede ser complicado, hay logros cotidianos que tienen mayores probabilidades de ocurrir. Así lo demuestra un curioso estudio en el que han comparado la probabilidad de ganar la Lotería de Navidad (1 entre 100,000, o 0.001%) con eventos cotidianos que sí pueden pasar... con un poco de suerte.

Astromundial

¿Cómo será el mundo en 2025? Te lo cuenta el astrólogo Vicente Cassanya

La tercera década del siglo XXI está marcada por configuraciones astrológicas únicas que generan un período de incertidumbre y cambio global. Por Vicente Cassanya

Estar bien

Enfermera saturada: 'El problema real llega cuando hacemos del estrés una forma de vida'

Hablamos con Héctor Castiñeira, la voz detrás de Enfermera Saturada, sobre su último libro, '¿Quién se ha llevado mi energía?'Por Pilar Hernán

Estar bien

¿Por qué razones compramos lotería de Navidad de forma compulsiva, según la psicología?

Los psicólogos analizan un comportamiento muy arraigado en nuestro país, cuando nos acercamos ya al día del sorteo más esperado del añoPor Pilar Hernán

Horóscopo de hoy, viernes 20 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco

Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer

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¿Los pacientes con cáncer tienen una carga emocional añadida en Navidad?

Es importante reducir la autoexigencia, fomentando la autoescucha y comprensión de uno mismo, tomando las decisiones que contribuyan al mayor bienestar físico y emocionalPor Pilar Hernán

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Síndrome de la vuelta a casa por Navidad: qué es, síntomas y cómo lidiar con él

Hay personas que sufren este síndrome y para quienes la Navidad son fechas que desean que pasen rápidamente. Una psicóloga nos cuenta por qué aparece y qué hacer Por Nuria Safont

Estar bien

5 ejercicios de fuerza que puedes hacer en casa

Una de las ventajas de muchos ejercicios de fuerza es que no tienes por qué realizarlos en el gimnasio, sino que puedes aprovechar en tus ratos libres en casa para ponerte en forma y ganar saludPor Pilar Hernán

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Horóscopo de hoy, jueves 19 de diciembre, descubre qué dice tu signo del Zodiaco

Hola.com te trae las predicciones del horóscopo diario de tu signo astrológicoPor Oscar Cainer

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Este es el motivo por el que no deberías obsesionarte con los típicos abdominales

Te contamos cuáles son los riesgos de este ejercicio y cuáles son las alternativas más completas Por Nuria Safont

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Estas son las señales que nos indican que una amistad se está acabando

En ocasiones puede haber cambios sutiles y graduales que hacen que la relación vaya perdiendo fuerza. Asumir que una amistad está llegando a su ocaso no siempre es una realidad que nos guste verPor Pilar Hernán

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Aperitivos navideños sanos, ricos y saciantes

Una nutricionista nos explica cómo deben ser los entrantes navideños para no añadir calorías de más y sean una delicia para nuestro paladar. Por Nuria Safont