El concepto de resiliencia procede del mundo de la ingeniería. Originalmente, es la capacidad de un material de volver a su estado original una vez que se ha deformado. La psicología adoptó el término para referirse a todas esas herramientas que permiten que una persona se sobreponga a un momento duro o traumático y pueda salir adelante.
Hay momentos más complicados que otros en la vida, pero la resiliencia siempre será necesaria para superar los obstáculos a los que nos enfrentamos desde niños. Ya en la infancia es una cualidad que se puede desarrollar.
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