La nieve está siendo la gran protagonista de estas primeras semanas del año. Y es que el temporal de frío polar nos ha sorprendido dejando estampas invernales en prácticamente toda España. La nieve nos permite disfrutar de momentos únicos, pero las temperaturas gélidas también tienen sus 'damnificados' si no tienes precaución. Descubre las partes más sensibles y toma nota de nuestros consejos.
- Labios: son una de las partes que más sufre los rigores del frío, pues su piel es mucho más delicada. Hay que extremar las precauciones usando bálsamos con alto índice de protección solar, como los que nos ofrecen marcas como Nivea, Neutrógena o Isdin.
- Manos: tambíén son más sensibles al frío, por lo que unos buenos guantes deben ser fundamentales. Además, si tienes pensado esquiar, no debes descuidar su hidratación, para así formar una especie de guante invisible, que las mima y las protege.
- Ojos: tus ojos también pueden sufrir si no los proteges. “La sobreexposición a la radiación ultravioleta en la nieve produce frecuentemente oftalmía de la nieve, es decir, una inflamación de la conjuntiva y de la córnea”, advierte el jefe del Servicio de Oftalmología del Hospital Universitario La Paz de Madrid, doctor Agustín Fonseca. Para prevenir problemas, no hay que olvidar usar unas buenas gafas homologadas, con cristales capaces de garantizar que se filtran correctamente los rayos solares.
- Piel: el sol de alta montaña puede ser traicionero y quemar la piel, incluso de forma más feroz que el de la playa. ¿La razón? La nieve aumenta la radiación solar. Así, la protección solar es absolutamente imprescindible en la alta montaña, donde no sólo sus rayos agreden la piel, sino donde además el viento frío y la falta de humedad colaboran en hacerla más frágil. Siempre que suba a una montaña, recuerde cubrirse a conciencia con un filtro solar que sea pantalla total, es decir, que tenga al menos un factor de protección 20 o superior.
¿Y tú? ¿Cuidas más tu piel cuando vas a la nieve? Comparte tus opiniones en nuestro foro.
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