Nuria Safont

Nuria Safont

Redactora de salud y vida sana

Licenciada en Periodismo por la Universidad de Navarra, es jefa de sección de Estar Bien. Desde el año 2000 se ha especializado en la divulgación de la salud, la psicología, la nutrición, el ejercicio y la vida sana. Considera que la información puede ayudar a la mejora de la salud física y mental y a fomentar la prevención y el diagnóstico precoz.

¿Sabías que tu mejor terapeuta puede tener cuatro patas?
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¿Sabías que tu mejor terapeuta puede tener cuatro patas?

Los animales pueden ser excelentes terapeutas y, además, algunos están entrenados para detectar una posible hipoglucemia o incluso infartos.

01/03/2018 12:07 UTC Por Nuria Safont

El diagnóstico de una enfermedad rara puede alargarse hasta 10 años
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El diagnóstico de una enfermedad rara puede alargarse hasta 10 años

En el Día Mundial de las Enfermedades Raras, entrevistamos a Juan Carrión, presidente de la Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER)

28/02/2018 13:14 UTC - Por Nuria Safont

10 preguntas que debes hacerte antes de tener un perro
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10 preguntas básicas que debes hacerte si vas a comprar o adoptar un perro

27/02/2018 15:17 UTC - Por Nuria Safont

¿Por qué si tienes una mascota en casa irás menos al médico?

Seis beneficios de tener una mascota en casa

27/02/2018 14:20 UTC Por Nuria Safont

Mascotas sanas, dueños felices y a salvo de posibles contagios

Cuáles son las enfermedades más comunes que afectan a nuestros animales de compañía, cómo debemos prevenirlas y protegernos para que no nos contagien

27/02/2018 9:11 UTC Por Nuria Safont

Un sencillo test de saliva predice si el estrés está afectando a tu salud

Cómo te afecta el estrés perjudica tu salud. Te explicamos cómo utilizar un test se saliva para saber si te está dañando y te damos trucos para poder combatirlo.

07/02/2018 18:20 UTC Por Nuria Safont

Un bulto en el pecho no siempre es sinónimo de cáncer de mama

Si te encuentras un bulto en el pecho tras una exploración mamaria, tranquila, no siempre es un cáncer de mama. Te explicamos qué enfermedades benignas hay en el pecho y cómo puedes hacerte una autoexploración.

07/02/2018 16:45 UTC Por Nuria Safont

Comprobado: la gimnasia facial rejuvenece tres años en 20 semanas

Un estudio demuestra que la gimnasia facial sí puede prevenir el envejecimiento prematuro de la piel del rostro.

19/01/2018 12:39 UTC Por Nuria Safont

Protege tu corazón en Navidad porque si no lo haces te puede dar un disgusto

Hay algunos factores que aumentan el riesgo de infarto en Navidad. Te explicamos cómo afecta el frío y los excesos navideños y te damos algunos consejos para protegerte.

29/12/2017 12:25 UTC Por Nuria Safont

Si tienes resaca, toma nota de estos remedios que sí funcionan

Te contamos qué remedios sí funcionan contra la resaca y cuáles debes evitar porque pueden perjudicarte más

29/12/2017 9:11 UTC Por Nuria Safont

"El trasplante de pulmón me devolvió la vida"

Al igual que El Puma, del que hemos sabido que se ha sometido a un trasplante doble de pulmón, Raquel Nieto, presidenta de la Asociación Madrileña de Trasplantados Pulmonares y Familiares, libró una dura batalla de vida o muerte contra la fibrosis pulmonar. El trasplante la salvó. Te explicamos qué es un doble trasplante de pulmón y en qué casos se recomienda.

19/12/2017 9:24 UTC Por Nuria Safont

La mala digestión no es siempre la culpable del dolor de estómago después de comer

El dolor de estómago después de comer es debido, generalmente, a una mala digestión porque nos hemos dado el atracón. Sin embargo, puede haber otras causas que requieran atención médico. Te explicamos cuándo es normal y cuándo debes acudir a urgencias.

18/12/2017 18:08 UTC Por Nuria Safont