Dr. Eduardo Junco Aguado

Dr. Eduardo Junco Aguado

Pediatra

Colabora desde hace más de 20 años en la revista ¡HOLA! con artículos de divulgación y actualidad médica. Ha sido jefe de pediatría del madrileño Hospital Puerta de Hierro y profesor de la Universidad Autónoma de Madrid. En esta sección encontrarás información didáctica, amena, profesional y rigurosa sobre todos los temas que afectan a tu salud y a la de tus hijos.

Licuada, exprimida o batida, así debes tomar la fruta
Estar bien/

Licuada, exprimida o batida, así debes tomar la fruta

Los zumos son una forma rápida, cómoda y saludable de consumir frutas, verduras y otros vegetales. Pero ¿cómo prepararlos?

06/08/2021 12:59 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¿Tienes alergia a algunos insectos? Esto es lo que deberías hacer
Estar bien/

¿Tienes alergia a algunos insectos? Esto es lo que deberías hacer

En algunas personas, su picadura puede producir una reacción alérgica grave y precisar de atención médica urgente. Existen kits de prevención de estas reacciones

27/07/2021 15:42 UTC - Por Dr. Eduardo Junco

Consejos para prevenir los accidentes si practicas estos deportes acuáticos
Estar bien/

Consejos para prevenir los accidentes si practicas estos deportes acuáticos

Muchos sustos y disgustos se deben a la falta de información, desconocimiento, imprevisión o imprudencia.

08/07/2021 17:52 UTC - Por Dr. Eduardo Junco

¿La cerveza es buena para nuestra salud? Esto es lo que dice la medicina

Protagonista de tapas, comidas, cenas y motivo de reunión, muchos nos preguntamos si hacemos bien en tomarla o tiene riesgos, incluso si la bebemos con moderación.

10/06/2021 19:18 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¿Cómo saber si es urticaria ese picor en la piel?

El picor es el síntoma fundamental y suele ser muy intenso. En muchas ocasiones los habones que aparecen se acompañan de lesiones de rascado, rubor y calor intenso.

20/05/2021 15:17 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Así debes cuidar tu cerebro para mantenerlo sano en el futuro

Es importante mantenerlo activo para prevenir posibles problemas neurodegenerativos

29/04/2021 13:28 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Lo que te dice tu lengua de tu estado de salud

Señales y síntomas de cómo funciona tu organismo o si tienes algún trastorno que debas consultar con el médico

21/04/2021 18:36 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Consejos para hacer bien el ayuno intermitente para adelgazar y depurar el cuerpo

En general, el ayuno es una buena práctica para que nuestro aparato digestivo descanse y mejore la función renal o cardiaca. Pero debe estar supervisado por un médico.

08/02/2021 15:54 UTC Por Dr. Eduardo Junco

El ejercicio más fácil y saludable: una hora de caminata al día

Ayuda a controlar el peso, mejora tu salud cardiovascular... Esta sencilla actividad tiene numerosos beneficios para nuestra salud y nos permite mantenernos en forma a cualquier edad

01/02/2021 19:04 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¿Qué es la salud digital y qué beneficios tiene?

La telemedicina y todas las herramientas de comunicación y monitorización de la salud aportan múltiples beneficios al sistema y a los pacientes ya que evita desplazamientos innecesarios y permite el control de pacientes crónicos

13/01/2021 19:10 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¿Cómo funciona la vacuna para la COVID-19 y por qué es segura?

Te explicamos cómo se generan los anticuerpos al vacunarte, que tipos de vacunas hay y por qué es importante que pierdas el miedo a la vacunación.

28/12/2020 12:39 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Si cuidas así tu ojos tendrás menos problemas de visión

Te explicamos cuáles son las causas que pueden afectar a la salud ocular y qué debes hacer para protegerte.

14/12/2020 16:10 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¡Muévete! Cómo combatir los problemas de salud derivados del sedentarismo

La actual pandemia ha cambiado muchas de nuestras rutinas, pero hay que intentar mantenerse activo para evitar problemas

19/11/2020 14:34 UTC Por ¡HOLA!

Qué problemas de salud pueden desencadenar la apnea del sueño y los ronquidos

Desde somnolencia, hasta irritabilidad y enfermedades cardiacas son algunas de las consecuencias que pueden desencadenar estos trastornos respiratorios. Te explicamos en qué consisten y cuál es su diagnóstico y tratamiento

12/11/2020 16:21 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¿Por qué es necesaria la vitamina D para el sistema inmune y contra las infecciones?

Un tipo de células, los linfocitos T, la necesitan para activarse. Unos niveles óptimos de esta vitamina te protegen. Esta es la explicación.

08/10/2020 19:04 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Qué necesidades tienen los niños de padres separados

El doctor Eduardo Junco nos cuenta qué problemas pueden aparecer en estos chavales y qué podemos hacer para que su bienestar no se resienta

15/09/2020 3:10 UTC Por Dr. Eduardo Junco

¿Tengo que vacunarme de la gripe para evitar las complicaciones de la Covid-19?

Para aliviar la presión sanitaria por el coronavirus se ha propuesto adelantar la vacunación frente al virus de la influenza. ¿Es importante vacunarse? ¿Puede ayudar a frenar las complicaciones de la Covid? Te lo explicamos

08/09/2020 17:58 UTC Por Nuria Safont

La vuelta al cole en la pandemia por la Covid-19

El doctor Eduardo Junco hace un repaso de cuál es la situación actual y cómo nos puede influir la vuelta al colegio de los escolares en plena crisis sanitaria por el coronavirus

08/09/2020 3:04 UTC Por Dr. Eduardo Junco

Consejos para adelgazar sin perder la salud

Si se realiza correctamente, poco a poco y siguiendo una estrategia, a medida que bajéis de peso os sentiréis cada día mejor, más activos, mas ágiles y con mejor salud.

25/08/2020 2:45 UTC Por Dr. Eduardo Junco